为丰富女教职工的业余生活,增强身体素质,近日,南京农业大学食品学院工会精心组织了女教职工瑜伽锻炼活动。此次活动每周定期开展,吸引了众多女教职工热情参与。
在瑜伽老师的专业指导下,女教职工们伴随着舒缓的音乐,从基础体式入手,调整呼吸,舒展身体。大家认真投入,在一呼一吸、一起一伏间,感受着瑜伽带来的身心愉悦。
一直以来,食品学院工会始终关注女教职工的身心健康,致力于为她们营造温馨、健康的工作和生活氛围。此次瑜伽锻炼活动不仅为女教职工们提供了放松身心、释放压力的机会,还让大家在锻炼中提升了身体素质,培养了优雅气质。
参与活动的女教职工们纷纷表示,瑜伽锻炼活动极大地丰富了她们的课余生活,在忙碌的工作之余,能有这样的机会放松身心、强身健体,十分难得。未来,学院工会也将持续开展更多形式多样的活动,不断提升女教职工的幸福感和归属感,激励大家以更饱满的热情投入到教育教学和科研工作中。



